3連休は大きな予定は入れず練習したり、近場で過ごしたり、引っ越し先物件見学したり。 練習もそんなやってなくて 1日目：ローラー1.5h 2日目：ライド3h 3日目：スイム1.5h、20キロ走 最終日だけちゃんとできたくらい。 夏くらいから動いていた引っ越しはや…