約10日前から始めたプチ減量。 これまでは運動量が多いのをいいことに、食事やお菓子を割と好きなように食べていました。 そこから今は、 肉は基本鶏胸肉か鳥ササミ 間食はなし という形で、脂質を抑えて甘い物もほとんど食べていません。 そういった食事を…

浮かない顔。イチゴは近所の散歩はあまり楽しくなさそうな時がある。 人が多い通勤時間帯は特に嫌そう、すぐ帰りたがる。 早朝か夜の静かな時間は楽しそう。 そんなに人間にビビらなくていいんだけど。 今の時期は日が長くて19時近くても明るいし、夕散歩が…