私は2018年3月31日付で7年勤めた公務員を退職しました。 公務員としての私の経歴は以下のとおりです。 2011年4月～2014年3月（3年間）国家公務員 2014年4月～2018年3月（4年間）市役所職員 私は一旦、国家公務員から地方公務員への転職も経験し、それでも公…

3月26日(火)今朝の散歩。 6時前でももう明るい。 桜ももう咲いてる。 1日1日どんどん咲き進んでしまうのでお花見散歩を楽しまないと。 犬の散歩をしていると四季の移り変わりを感じることができてとても嬉しい。

朝スイム トータル約3200m アップとドリルは未計測。 メインメニュー：（100×4+200×2）×2 +100×4 セット間30秒 サークル1分40秒 夜はランニング練習会参加 メニュー：600コース6周、4周、2周 キロ5サークル 最後の1200mはキロ4近くで走れたので、やっぱり練…