内向型スポーツトレーナーのいろいろ日記

元公務員でスポーツトレーナー。内向型を活かして生きていきたい。

5日ぶり散歩

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宮古島から戻ってきて、5日ぶりにイチゴと朝散歩。

 

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すっかり葉桜も終盤。

 

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まだ一昨日のレースの疲れで筋肉痛と内臓疲労で身体はきつい。

今週はゆっくりペースの散歩になりそう、イチゴすまないね。 

 

旅行もトライアスロンも刺激的で楽しかったけど

やっぱりなんでもない日常はほっとする。

 

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仕事も今日から再開。

 

一つ一つやっていこう。