めんどくさいと思ってしまったら何でもめんどくさい

今日は平日休み。

ラッキーなことに晴れの日なのでゆっくり散歩、洗濯、ランニングできました！！！

往復15キロ走って気になっていたベーグル屋さんへ🥯

ケトジェニックが終わって、今はローファット生活に戻り、脂質抑えて生活しています。

（冷凍します）

行き

帰り

暑かったし心拍高めでした。

ケトジェニックで結果、【約5キロ】脂肪を落とせたのでここからは維持です。

プラマイ1キロくらいで推移したいなと思ってます💪

身体軽いとランは走りやすいですね🏃‍♀️

タイトルに書いた【めんどくさい】について。

大人になると、仕事とかどうしてもやらなきゃいけないこと以外、人に迷惑をかけない範囲では自由があると思います。

ただ、日常やっていること、家事とか料理とか趣味とか、人生とか

全て自分がやりたい・これはこうしておきたいとか思うものでも、

いつも、楽しい！とか前向きな気持ちでできる人って少ないと思います。

【めんどくさい】で済ませることができるけど、めんどくさいって魔法の言葉だと思うけど、

最近大学時代の友人と話していて、

めんどくさいで済ませたら

もはや生きていることすら【めんどくさい】になってしまうのかなと思いました。

何かを変えたいけど現状に留まりたい

それは無理なのでは、と厳しいながら思いました。

日々の仕事、人間関係、流されてしまいそうだけど、

自分の人生を楽しむ！意思を持って生活したいと私は思うので、そう生きていきたいです。